TLDR : غالبًا ما يكون الشعور بتسارع ضربات القلب أمرًا عاديًا. لكن الخفقان المستمر أو غير المنتظم أو المصحوب بشعور بالضيق أو الألم أو ضيق التنفس قد يشير إلى وجود اضطراب في ضربات القلب، ويستلزم استشارة طبية فورية.
الخفقان ليس دائمًا مرضًا
خفقان القلب هو الإحساس غير الطبيعي بنبضات القلب: حيث يبدو أن القلب ينبض بقوة مفرطة، أو بسرعة مفرطة، أو بشكل غير منتظم. وفي معظم الحالات، تكون هذه النوبة مؤقتة وغير خطيرة. فالتوتر، والمجهود البدني، والحمى، والإفراط في تناول القهوة أو الشاي أو التبغ، أو حتى بعض المشاعر، كلها عوامل كافية لإثارة هذه الأحاسيس. أما القلب، فيظل سليمًا. وفهم هذه الآلية يساعد على تجنب القلق غير الضروري، دون التقليل من أهمية الإشارات التي تستحق الانتباه.
اضطراب النظم القلبي: عندما يختل الإيقاع حقًّا
يُطلق مصطلح «اضطراب النظم القلبي» عندما يصبح إيقاع القلب غير طبيعي: سريعًا جدًّا (تسرع القلب)، أو بطيئًا جدًّا (تباطؤ القلب)، أو غير منتظم. ويُعد الرجفان الأذيني، الذي يكثر حدوثه بعد سن الخمسين، أكثر أشكال عدم انتظام ضربات القلب شيوعًا: حيث تنقبض الأذينات بشكل غير منتظم. ولا تتشابه جميع حالات عدم انتظام ضربات القلب. بعضها غير خطير، بينما يعرض البعض الآخر المريض لمضاعفات خطيرة، لا سيما السكتة الدماغية عندما تتشكل جلطات في قلب لا ينبض بشكل سليم.
العلامات التي يجب أن تنذر بالخطر
يجب استشارة الطبيب عند الشعور بخفقان القلب إذا استمر لفترة طويلة، أو تكرر حدوثه، أو ظهر أثناء الراحة، أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى. فالشعور بالدوار، أو الإحساس بفراغ في الرأس، أو الألم في الصدر، أو ضيق التنفس الشديد، أو فقدان الوعي، كلها أعراض تحول نوبة عادية إلى إشارة إنذار. أما بالنسبة لكبار السن أو مرضى السكري أو المصابين بارتفاع ضغط الدم أو الذين يعانون بالفعل من أمراض قلبية، فيجب توخي مزيد من الحذر. وتستدعي هذه الحالات استشارة الطبيب دون انتظار زوال الأعراض من تلقاء نفسها.
متى تطلب المساعدة في الجزائر
تُعد بعض الحالات حالات طارئة تستدعي التدخل الفوري. مثل الألم الصدري الشديد، أو ضيق التنفس المفاجئ، أو فقدان الوعي أو في حالة حدوث خفقان سريع جدًّا لا يتوقف، يجب الاتصال بخدمات الطوارئ دون تردد. في الجزائر، يمكن الاتصال بالدفاع المدني على الرقم 14 أو خدمة الطوارئ الطبية (SAMU) على الرقم 115. فمن الأفضل إجراء فحص يُعتبر غير ضروري بعد ذلك، بدلاً من ترك اضطراب خطير في ضربات القلب دون علاج. فالوقت مهم عندما يتعلق الأمر بالقلب.
كيف يؤكد الطبيب التشخيص
غالبًا ما يعتمد التشخيص على تخطيط القلب, ، الذي يسجل النشاط الكهربائي للقلب. ونظرًا لأن اضطرابات النظم القلبي تكون متقطعة في بعض الأحيان، فقد يصف الطبيب إجراء تسجيل ممتد لمدة أربع وعشرين ساعة أو أكثر. ويُستكمل التقييم بالفحص السريري والاستجواب وفحص الدم، بحثًا عن أسباب مثل اضطراب الغدة الدرقية أو خلل في التوازن المعدني. وإذا أُجري هذا الفحص في مرحلة مبكرة، فإنه يوجه المريض نحو العلاج المناسب ويمنع تكرار النوبات التي يصعب السيطرة عليها.
الوقاية من اضطرابات النوم وتقديم الدعم في حالات الإصابة بها
الحد من المنبهات، والتحكم في التوتر، والكشف عن اختلال في مستويات الكوليسترول, ، معالجة ارتفاع ضغط الدم كما أن معالجة عوامل الخطر القلبية الوعائية تقلل من تكرار النوبات. وعند تأكيد وجود اضطراب في ضربات القلب، يعتمد العلاج على طبيعته: أدوية لإبطاء أو تنظيم ضربات القلب، ومضادات التخثر للوقاية من تجلط الدم في حالات الرجفان الأذيني، وأحيانًا إجراءات متخصصة. ويظل المتابعة المنتظمة أمراً أساسياً. وفي الجزائر العاصمة، يبعث التقييم والمراقبة في المنزل على الطمأنينة ويغنيان عن التنقلات المتكررة.
التعايش مع اضطراب النظم القلبي المعروف في الحياة اليومية
عندما يتم تشخيص اضطراب في ضربات القلب، تستمر الحياة كالمعتاد، شريطة الالتزام ببعض الإرشادات. ومن بين العادات الجيدة تناول الدواء في أوقات محددة، وعدم التوقف عن تناوله أبدًا دون استشارة الطبيب، ومراقبة النبض بانتظام. يتعلم العديد من المرضى كيفية التعرف على نوباتهم الخاصة والظروف التي تؤدي إلى حدوثها: قلة النوم، الجفاف، الوجبات الدسمة، الكحول. ويساعد تدوين مذكرات صغيرة عن النوبات، مع ذكر مدتها والظروف المحيطة بها، الطبيب على تعديل العلاج. وعند تناول مضادات التخثر، يتعين إيلاء اهتمام خاص للنزيف والتفاعلات الدوائية، ومن هنا تأتي أهمية المتابعة المنتظمة.
في حالة الشعور بخفقان مقلق، يمكن لـ MaghAssist إرسال طبيب منزلي في الجزائر العاصمة وتنظيم، إذا لزم الأمر، الرعاية الطارئة في المنزل ; ؛ يمكن التواصل مع فرق العمل عبر تطبيق WhatsApp على الرقم +213 550 45 33 99.
الأسئلة المتداولة
هل الخفقان خطير دائمًا؟
لا. فهي في الغالب حميدة وترتبط بالتوتر أو المجهود البدني أو المنبهات. ولا تشير إلى وجود اضطراب في ضربات القلب إلا بعضها، وهي تلك التي تستمر لفترة طويلة أو تصاحبها أعراض أخرى.
كيف يمكن معرفة ما إذا كان الأمر يتعلق بالرجفان الأذيني؟
لا يمكن تأكيد التشخيص إلا من خلال تخطيط القلب. ومع ذلك، فإن وجود نبض غير منتظم وسريع لدى شخص يزيد عمره عن خمسين عامًا يستدعي استشارة الطبيب.
هل يتسبب القهوة في حدوث اضطرابات في ضربات القلب؟
قد يؤدي الإفراط في تناول الكافيين إلى حدوث خفقان لدى الأشخاص الحساسين، دون أن يتسبب في اضطراب حقيقي في ضربات القلب لدى الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة. ومن المفيد تناول الكافيين باعتدال.
هل يمكن لـ MaghAssist إجراء تخطيط كهربائي للقلب في المنزل؟
نعم: يمكن للطبيب تقييم حالات الخفقان، وإجراء تخطيط كهربائي للقلب في المنزل في الجزائر، وإحالة المريض إلى أخصائي أمراض القلب إذا لزم الأمر.
المصادر
- منظمة الصحة العالمية (WHO)، «أمراض القلب والأوعية الدموية»،, who.int.
- الهيئة العليا للصحة (HAS)، «قصور القلب ورعايته»،, has-sante.fr.
معلومات عامة؛ لا تحل محل الاستشارة الطبية.
